Il manuale introduttivo illustra i concetti di salute e benessere, il ruolo del counselor e le sue abilità e qualità fondamentali, insieme ai principi e alle idee che sono alla base della pratica del counseling olistico.
Dispensa fondamentale
70 pagine
Si approfondiscono le abilità fondamentali di counseling tra cui l'empatia e la capacità di condurre il colloquio all'interno della seduta di counseling, descritta nelle sue fasi e sotto fasi.
Dispensa fondamentale
126 pagine
Il manuale espone il significato di costrutti psicologici e atteggiamenti quali l'autostima e l'autoefficacia con esercitazioni pratiche per il loro sviluppo.
Dispensa fondamentale
79 pagine
Manuale propedeutico per coloro che affrontino per la prima volta le scienze psicologiche o di consultazione per tutti coloro che già le conoscono e le praticano, con l'esposizione dei principali indirizzi psicologici e della psicologia sociale.
Dispensa facoltativa
110 pagine
Manuale pratico che introduce alle diverse modalità e forme di meditazione di base, tutte illustrate nei loro protocolli e significati e immediatamente praticabili.
Dispensa fondamentale
105 pagine
Manuale pratico che introduce al rapporto tra counseling e arteterapia nelle sue diverse applicazioni, e in particolare quella utilizzata nella pratica del counseling olistico e rivolta a tutti, al di fuori dell'ambito sanitario.
Dispensa fondamentale
80 pagine
Il manuale di base per l'acquisizione delle conoscenze e delle competenze in materia di Mindfulness, con l'esposizione delle recenti evidenze scientifiche relative ai suoi benefici e alla sua relazione con la pratica dello yoga e della meditazione.
Dispensa fondamentale
108 pagine
Guida pratica che insegna gli esercizi di respirazione di base, secondo il Pranayama, la respirazione dell'Om e gli esercizi per contrastare l’ansia.
Dispensa facoltativa
55 pagine
In questo manuale si illustrano tecniche ed esercizi per lo sviluppo dell'abilità dell'empatia e dell'ascolto empatico nelle loro diverse fasi e manifestazioni.
Dispensa fondamentale
94 pagine
Guida pratica completa alla gestione di situazioni negative e di ricerca degli aspetti positivi tramite lo sviluppo della capacità di cambiare punto di vista, con esercizi pratici.
Dispensa facoltativa
64 pagine
Il concetto di Flow, fondamentale nel counseling olistico, è qui illustrato nel suo significato ai fini della sua ricerca e sviluppo all'interno di un programma di consapevolezza guidato dal Counselor olistico.
Dispensa facoltativa
76 pagine
Guida pratica alla conoscenza dello stress acuto, cronico e relazionale nelle sue diverse manifestazioni, con l'introduzione dei primi esercizi pratici per la sua gestione, quali la redazione del diario e il rilassamento muscolare progressivo.
Dispensa fondamentale
102 pagine
Introduzione alla disciplina della Inner Therapy abbinata alla Mindfulness per la conoscenza e lo sviluppo dell'integrazione mente-cervello e lo sviluppo dell'intelligenza corporea con tecniche specifiche.
Dispensa facoltativa
35 pagine
Guida pratica con esercizi e tecniche per migliorare il proprio atteggiamento, pensare positivo e impostare e misurare obiettivi di sviluppo e di crescita secondo i principi dell'olismo.
Dispensa facoltativa
61 pagine
Il testo fondamentale per l'acquisizione delle nozioni e dei concetti fondamentali che regolano la comunicazione assertiva ed efficace, gli errori nella comunicazione e le modalità per migliorare la comunicazione non verbale.
Dispensa fondamentale
125 pagine
I programmi mentali l'analisi del comportamento e del linguaggio, la comunicazione non verbale, gesti e segnali comunicativi, prime nozioni di auto ipnosi.
Dispensa fondamentale
103 pagine
La guida insegna come creare rituali di benessere consapevole con esercizi pratici di riflessione e Mindfulness da applicare nella vita quotidiana.
Dispensa facoltativa
35 pagine
Questa guida introduce al concetto di “punti di forza” o risorse, qualità e talenti personali che il counselor olistico insegna al cliente a far emergere e a sviluppare per migliorare la qualità della sua vita.
Dispensa facoltativa
40 pagine
Manuale di approfondimento dei concetti di autostima, auto efficacia, consapevolezza di sé, autorealizzazione, Flow all'interno della relazione di counseling olistico.
Dispensa fondamentale
66 pagine
Manuale di approfondimento del colloquio di counseling con test ed esercitazioni pratiche e questionari da rivolgere è al cliente per migliorare la relazione.
Dispensa facoltativa
35 pagine
Guida pratica agli esercizi utili per contrastare lo stress e gestire l'ansia tramite diverse modalità di rilassamento e respirazione immediatamente applicabili nella pratica del counseling olistico.
Dispensa facoltativa
50 pagine
Il manuale illustra la teoria dell'autoregolazione e dell'esaurimento dell'ego con suggerimenti pratici per lo sviluppo dell'autocontrollo e dell’autoregolazione.
Dispensa facoltativa
75 pagine
Guida alla pratica di attività ed esercizi per sviluppare l'autostima e la valorizzazione di sé secondo il counseling olistico.
Dispensa facoltativa
39 pagine
Questa guida pratica consente immediatamente di utilizzare il riferimento al potere energetico dei cristalli tramite un agile prontuario illustrato che fornisce indicazioni sulle loro caratteristiche energetiche.
Dispensa facoltativa
44 pagine
Manuale di approfondimento del significato della meditazione in Oriente e Occidente con numerosi esercizi di meditazione comprensivi di video e musica di rilassamento oltre a protocolli di tecniche di rilassamento olistico.
Dispensa fondamentale
114 pagine
Questo manuale illustra i concetti fondamentali sui quali si basa la Psicobiologia del comportamento umano e la cui conoscenza almeno teorica è fondamentale per ogni counselor olistico.
Dispensa fondamentale
39 pagine
Guida completa e approfondita sulla psicologia del colore con indicazioni pratiche delle caratteristiche di personalità associate a ciascuno di essi e riferimenti al ruolo del colore nel counseling olistico.
Dispensa fondamentale
151 pagine
Questo manuale raccoglie i principali tre esercizi che ogni Counselor può scaricare e stampare per metterli a disposizione del cliente al fine di migliorare la sua resilienza e gestione dello stress.
Dispensa facoltativa
33 pagine
In abbinamento al manuale precedente sono qui illustrate una serie di pratiche e strumenti di consapevolezza da usare tutti i giorni per lo sviluppo della Mindfulness negli adulti.
Dispensa facoltativa
40 pagine
Il testo fondamentale che guida passo passo verso la ricerca della felicità tramite un atteggiamento e il pensiero positivo e la pratica del godersi i piccoli momenti della vita con suggerimenti pratici.
Dispensa fondamentale
49 pagine
A completamento del manuale che illustra la teoria dei punti di forza sono qui forniti alcuni esercizi che il counselor può utilizzare per somministrarli al cliente all'interno della seduta di counseling olistico.
Dispensa facoltativa
27 pagine
Sulla base dell'esposizione di ricerche che riguardano la neuroanatomia della forza di volontà, questo manuale illustra tecniche e modi per rafforzare la forza di volontà E riconoscere i fattori che la indeboliscono o ne ostacolano l'applicazione pratica.
Dispensa fondamentale
42 pagine
Questo manuale aiuta a comprendere il funzionamento della mente, il ruolo di pensieri intrusivi e ossessivi, a controllare le emozioni con suggerimenti ed esercizi pratici di gestione emotiva.
Dispensa fondamentale
108 pagine
A completamento del manuale che introduce i concetti di base della PNL , sono qui fornite tutte le tecniche e gli esercizi fondamentali della pratica della comunicazione sulla base dei principi della programmazione neuro linguistica, dettagliatamente descritti e immediatamente praticabili.
Dispensa facoltativa
63 pagine
Questa guida insegna le modalità utili per migliorare la comunicazione nelle relazioni di ogni tipo tramite stili di risposta costruttivi e attivi ed esercitazioni pratiche.
Dispensa fondamentale
64 pagine
Manuale di introduzione alla conoscenza delle tecniche utili per il cambiamento di abitudini e stili di vita, con suggerimenti che consentono di integrare nuove abitudini ed abbandonare quelle inutili o controproducenti.
Dispensa fondamentale
61 pagine
Questa guida pratica e dettagliata insegna come applicare i principi esoterici dell'Enneagramma nella seduta di counseling olistico e di riconoscere, quindi, i profili di personalità per poter intervenire in modo positivo e non allopatico su di essi.
Dispensa fondamentale
113 pagine
A completamento del testo di studio precedente questo file permette al counselor di scaricare e stampare il test utile per la definizione della personalità del cliente tramite i principi dell'Enneagramma.
Dispensa facoltativa
26 pagine
Questo manuale contiene esercizi per lo sviluppo della capacità di procrastinazione della gratificazione, illustrando test ed evidenze scientifiche in materia, con questionari ed esercizi pratici.
Dispensa fondamentale
80 pagine
Guida ed esercizi per accettare aspetti deboli della personalità di ciascuno, per riemergere più forti da esperienze negative e dai traumi tramite lo sviluppo delle proprie qualità positive.
Dispensa facoltativa
60 pagine
Questo corposo manuale, fondamentale per ogni counselor professionista, consente di approfondire e di apprendere le principali applicazioni della psicologia al counseling olistico sulla base della conoscenza dei diversi indirizzi teorico-pratici di essa.
Dispensa fondamentale
182 pagine
A partire dal concetto di epigenetica, questo manuale illustra le caratteristiche degli stati psichici ed emozionali, di sensazioni, emozioni, sentimenti, motivazioni e atteggiamenti fondamentali, come frustrazione e aggressività.
Dispensa fondamentale
41 pagine
Guida pratica alla conoscenza e alla gestione del pensiero automatico e alla ristrutturazione cognitiva di credenze e pensieri automatici negativi con esercizi e test pratici.
Dispensa facoltativa
38 pagine
Questa guida insegna alcune tecniche e pratiche di meditazione come la colorazione del mandala, il Breath walking e la walking meditation con dettagliate istruzioni e suggerimenti pratici.
Dispensa fondamentale
58 pagine
Il manuale illustra le caratteristiche degli stati di coscienza, dei sistemi rappresentativi, degli stati alterati, fornendo indicazioni pratiche per sperimentare i fenomeni ipnotici con tecniche di base e protocolli pratici ed esercitazioni.
Dispensa facoltativa
98 pagine
Questa guida pratica insegna a svolgere una attività a livello energetico e non manipolativo di tapping attraverso un protocollo in cinque passaggi e precise indicazioni e suggerimenti per la pratica professionale da abbinare al colloquio di counseling olistico.
Dispensa facoltativa
74 pagine
Guida avanzata ad esercizi di auto riflessione e introspezione con l'indicazione di strumenti, come la Writing Therapy e la tecnica di rilassamento progressivo, per la gestione di ansia e depressione.
Dispensa fondamentale
167 pagine
La guida illustra la pratica della interiorizzazione illustrando il significato dell'illuminazione in termini neuro scientifici e fornendo esercizi per sviluppare interiorizzazione ed empatia all'interno del colloquio di counseling olistico.
Dispensa fondamentale
54 pagine
Il manuale illustra le caratteristiche di personalità degli alberi più comuni e fornisce il protocollo specifico di trattamento dettagliato secondo i principi dell'albero terapia energetica.
Dispensa fondamentale
109 pagine
Il manuale fornisce indicazioni e suggerimenti pratici per la ricerca della felicità attraverso pratiche di vita quotidiana e di Mindfulness, tra cui esercizi di auto compassione e meditazione.
Dispensa facoltativa
88 pagine
Questa guida illustra i concetti di valore nutritivo e informativo degli alimenti ,di cronobiologia e di combinazioni alimentari al fine di costruire un approccio psicosomatico alla consulenza olistica applicata all’alimentazione.
Dispensa fondamentale
126 pagine
A completamento del manuale precedente, questa guida fornisce le informazioni di base per una consulenza alimentare fondata sulla rilevanza degli aspetti energetici legati al colore degli alimenti.
Dispensa fondamentale
56 pagine
Un testo fondamentale per ogni counselor olistico, perché illustra il significato del concetto di dieta disintossicante non solo dal punto di vista biochimico ma specialmente da quello digitale e dei social media.
Dispensa fondamentale
133 pagine
E’ qui approfonditamente illustrato il concetto di autoconsapevolezza insieme ad esercizi e tecniche per il suo sviluppo a partire da quelle applicabili a bambini e neonati.
Dispensa fondamentale
40 pagine
Sono qui illustrate alcune modalità di meditazione avanzate quali quella consapevole del respiro, della gentilezza amorevole e della compassione insieme ad altri modi per integrare la consapevolezza della propria vita.
Dispensa facoltativa
46 pagine
Dopo il manuale che ha illustrato abitudini e stili di vita, sono qui fornite numerose tecniche ed esercizi per le sedute di counseling che possono favorire il cambiamento in senso olistico.
Dispensa facoltativa
39 pagine
A completamento del manuale precedente sono qui forniti suggerimenti pratici per aiutare a lasciare la zona di comfort e avviare il cliente verso uno stile di vita maggiormente consapevole.
Dispensa facoltativa
55 pagine
Questo testo rigorosamente scientifico illustra le teorie delle emozioni, la reazione di “attacco o fuga” e l'importanza della gestione delle emozioni nella cura del benessere olistico.
Dispensa fondamentale
105 pagine
Guida pratica alla pratica dell’introspezione tramite domande autoriflessive, esercizi, attività, tecniche e strumenti di introspezione avanzata.
Dispensa facoltativa
57 pagine
Sono qui illustrate le diverse tecniche di visualizzazione attiva, consapevole e ricettiva da applicare praticamente allo stile di vita quotidiano con l'assistenza del counselor olistico.
Dispensa fondamentale
122 pagine
A completamento del manuale precedente sono qui fornite tecniche di visualizzazione specifiche per la gestione di ansia e stress con protocolli basati sulla visualizzazione contro l'ansia.
Dispensa facoltativa
44 pagine
In questa presentazione è sinteticamente ma compiutamente illustrato il protocollo di visualizzazione utilizzato abitualmente all'interno delle sedute di counseling olistico e immediatamente praticabile.
Dispensa facoltativa
16 slide
Questa guida pratica fornisce tutte le tecniche di preparazione alla trance ipnotica insieme al protocollo di auto ipnosi per influenzare la mente, ed esercizi specifici di addestramento alla tecnica.
Dispensa fondamentale
59 pagine
La guida completa ai sistemi e ai tipi di comunicazione non verbale, al linguaggio del corpo, agli errori di comunicazione non verbale e alle tecniche per il miglioramento di esso.
Dispensa fondamentale
99 pagine
Sulla base della teoria dell'auto espressione in psicologia sono qui fornite tecniche per sviluppare l'auto espressione insieme a suggerimenti pratici e immediatamente applicabili nella vita quotidiana.
Dispensa facoltativa
66 pagine
Questo manuale introduce il significato psicoesoterico dei numeri e fornisce una serie di test di personalità applicabili alle diverse tipologie di clienti e situazioni.
Dispensa facoltativa
54 pagine
Sono qui illustrati in maniera dettagliata tutti gli esercizi abitualmente utilizzati nella pratica del counseling per rafforzare la consapevolezza del momento presente.
Dispensa facoltativa
95 pagine
Guida fondamentale, adottata all'interno delle scuole di counseling europee, che illustra l'importanza dell'attività fisica a cominciare dalla pratica della camminata, con indicazioni, suggerimenti e protocolli pratici molto dettagliati.
Dispensa facoltativa
220 pagine
Questo manuale illustra alcuni concetti poco noti all'interno della pratica del counseling, quale quello della autenticità nella vita reale, e fornisce strumenti per far emergere il proprio sé autentico.
Dispensa fondamentale
84 pagine
Viene qui ripreso il concetto di autostima e integrato con quello della fiducia in se stessi, insieme a suggerimenti ed esercizi per sviluppare queste abilità.
Dispensa facoltativa
58 pagine
Questa guida insegna a identificare i punti di forza tramite un metodo olistico specifico ed esclusivo e ad interventi per svilupparli insieme ad abilità ed esercizi di auto determinazione.
Dispensa facoltativa
60 pagine
Guida pratica alla conoscenza della motivazione con esercitazioni pratiche e questionari da proporre al cliente per lo sviluppo di questa abilità secondo i principi dell’olismo.
Dispensa fondamentale
95 pagine
Una guida importante per ogni counselor, il quale deve insegnare come l'alimentazione debba anche nutrire la mente. Sono qui fornite tutte le nozioni per formulare insieme al cliente un regime dietetico ricco di cibi che favoriscono la salute mentale.
Dispensa facoltativa
82 pagine
Sono qui analizzati in questo testo rigorosamente scientifico e di impostazione clinica i principali disturbi del comportamento alimentare di competenza medico-psicologica ma di cui il Counselor olistico deve conoscere le basi fondamentali per abbinare il proprio intervento.
Dispensa facoltativa
112 pagine
Questo corposo manuale insegna tutti gli accorgimenti, gli esercizi e le tecniche utili per svolgere una attività fisica all'interno della propria vita quotidiana per mantenere un sano peso forma senza stravolgere le proprie abitudini di vita.
Dispensa facoltativa
167 pagine
Viene qui analizzato ogni aspetto legato allo stato mentale dell'ansia e del suo correlato, la paura, nelle loro manifestazioni e con indicazione dei rimedi e dei trattamenti clinici più aggiornati.
Dispensa facoltativa
95 pagine
Questa guida raccoglie numerosissimi esercizi e attività pratiche per favorire lo sviluppo del dialogo con se stessi (self talk)secondo i principi del counseling olistico.
Dispensa facoltativa
39 pagine
Questa guida fornisce tutti gli strumenti per iniziare, gestire e chiudere con efficacia la conversazione a partire dal colloquio di counseling fino a qualsiasi attività relazionale della vita quotidiana del cliente.
Dispensa fondamentale
68 pagine
Accanto alla body Scan Meditation questo manuale è ampiamente dedicato alla pratica della meditazione trascendentale e alla meditazione guidata del sonno da utilizzare nella pratica del counseling olistico.
Dispensa facoltativa
64 pagine
Un'importante guida alla conoscenza dei principi di base della definizione degli obiettivi di vita e che insegna le competenze utili per la loro individuazione e realizzazione con strategie e accorgimenti pratici.
Dispensa fondamentale
103 pagine
Sono qui illustrati moltissimi esercizi per la conoscenza di sé e gli strumenti per la conduzione della seduta di counseling individuale e di gruppo mirata allo sviluppo della Mindfulness.
Dispensa facoltativa
53 pagine
Guida pratica all'approfondimento della conoscenza e della gestione del linguaggio non verbale: abbigliamento, prossemica, mimica, postura, gestualità, interazioni e contatti.
Dispensa fondamentale
52 pagine
Questo manuale informa in maniera approfondita sulla funzione e la fisiologia della memoria, a breve e lungo termine, implicita ed esplicita, con particolare riferimento alla formazione delle false memorie e all'abilità di gestione delle stesse.
Dispensa fondamentale
58 pagine
A completamento del manuale precedente si insegnano qui le strategie e le tecniche di memorizzazione, come la costruzione del palazzo della memoria o la tecnica del chunking per migliorare le capacità mnemonica.
Dispensa facoltativa
72 pagine
Questo testo scientifico approfondisce il concetto di Mindfulness e di meditazione in rapporto con la gestione dello stress fornendo tutte le nozioni e le evidenze neuro scientifiche più recenti in materia.
Dispensa fondamentale
15 pagine
Manuale di approfondimento delle tecniche di visualizzazione ricettiva e creativa, di problem solving e di utilizzo della elaborazione razionale per la conduzione della vita quotidiana con appositi esercizi.
Dispensa fondamentale
72 pagine
Guida pratica per mettere ordine nella propria mente e nel proprio ambiente, controllare la fame nervosa e i pensieri negativi e dimenticare i ricordi traumatici.
Dispensa fondamentale
134 pagine
A completamento del precedente manuale sono qui fornite una serie di tecniche e di esercizi di rilassamento mentale, di distrazione della mente e di meditazione per liberarsi dai pensieri inutili e inopportuni.
Dispensa fondamentale
34 pagine
Testo che conduce alla conoscenza esoterica di base degli archetipi junghiani con indicazione delle caratteristiche dei 12 fondamentali in dettaglio.
Dispensa facoltativa
35 pagine
Testo di approfondimento sulle caratteristiche e i benefici della realizzazione di mandala con esercizi pratici e modelli da scaricare, stampare e colorare per i clienti.
Dispensa facoltativa
39 pagine
Ultimo manuale di approfondimento sull'applicazione dell'arte terapia nel counseling olistico con numerosissimi esercizi e tecniche di arte terapia per adulti, bambini e ragazzi da applicare immediatamente, individualmente e in gruppo.
Dispensa facoltativa
73 pagine
Questa guida contiene indicazioni e protocolli per esercizi di respirazione profonda, circolare, yoga, nonché per la respirazione nel corso dell'attività fisica a scopo di benessere.
Dispensa facoltativa
66 pagine
Questa guida fornisce esercizi e suggerimenti pratici per migliorare la capacità di concentrazione, l'efficienza, la forza e il benessere della mente.
Dispensa fondamentale
72 pagine
Questa guida approfondisce le tecniche per il benessere con riferimento all'igiene del sonno e al suo significato e utilizzo a scopo di sviluppo delle abilità mentali, di rilassamento e di crescita personale.
Dispensa fondamentale
67 pagine
Questo manuale riassume e approfondisce i concetti di auto efficacia e motivazione fornendo suggerimenti, approfondimenti, tecniche ed esercizi da applicare all'interno della seduta di counseling olistico.
Dispensa facoltativa
34 pagine
Questa dispensa raccoglie una lunghissima serie di citazioni motivazionali suddivise per categorie e finalità che il counselor olistico può scegliere e stampare per metterle a disposizione del cliente al termine della seduta.
Dispensa facoltativa
31 pagine
In questo manuale viene ripreso il concetto di Inter Therapy ed illustrata la disciplina con riferimento agli strumenti che essa mette a disposizione per gestire pensieri intrusivi, ridurre lo stress e la dissonanza cognitiva e tecniche specifiche contro le distorsioni cognitive e le false credenze.
Dispensa fondamentale
141 pagine
Questo manuale contiene una serie di importanti esercizi per identificare i valori che caratterizzano la vita del cliente, farli emergere e sviluppare un programma di vita in armonia con essi.
Dispensa facoltativa
28 pagine
Il ruolo del counseling olistico nella gestione dei disturbi depressivi è qui illustrato ponendo in risalto la differenza con la gestione clinica dei disturbi, di competenza esclusivamente medica.
Dispensa facoltativa
107 pagine
Questo breve manuale deve essere personalizzato e stampato per essere messo a disposizione del cliente il quale potrà così dedicarsi nella tranquillità della propria abitazione allo svolgimento degli esercizi per poi riportarne gli effetti e risultati nella seduta successiva con il counselor olistico.
Dispensa facoltativa
24 pagine
Il codice deontologico dei counselor professionisti europei caratterizza l'attività dei soli counselor riconosciuti in Italia dalla Federazione Italiana Counseling e a livello internazionale da International counseling and coaching Association e contiene tutte le norme e le indicazioni per lo svolgimento legittimo, qualificato e professionale dell'attività di counseling olistico.
Dispensa facoltativa
86 pagine
Istituto di Scienze Olistiche
Associazione registrata con Codice Fiscale: 97843840014